OS PROPONEMOS UNOS EJERCICIOS DE INTRODUCCIÓN AL YOGA INFANTIL
QUE DESARROLLAN EL CONTROL POSTURAL, MEJORAN LA FLEXIBILIDAD, LA COORDINACIÓN Y EL EQUILIBRIO, ADEMÁS DE ESTIMULAR EL AUTOCONTROL.
LOS EJERCICIOS QUE SE PROPONEN EN LA SIGUIENTE IMAGEN DEBEN HACERSE SOBRE UNA ESTERILLA O ALFOMBRA. LOS NIÑOS IRÁN PASANDO POR LAS DIFERENTES POSTURAS MANTENIENDO CADA POSTURA DURANTE 30 SEGUNDOS CON LOS OJOS CERRADOS Y SIENDO CONSCIENTE EN TODO MOMENTO DE SU RESPIRACIÓN.
DIRECCIONES DE ENVÍO DE FOTOS Y VÍDEOS DE ACTIVIDADES:
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